Unha boa defensa leva a gañar o partido

Defensa, defensa e defensa

1. USO DA MAN LIBRE
Antes do cambio reglamentario este era un compoñente fundamental para a boa defensa individual. Agora o uso da man libre para controlar ao opoñente, está penalizado con falta de equipo. Pero a efectos de medir ben a distancia defensiva, o uso da man libre axúdanos a controlar ao adversario e facilitar movementos cara atrás para controlar a situación. Debe evitarse en situacións de defensa do portador de bóla pero tendo presente que non impulsar, senón apoiarse no atacante en situacións puntuales como a media volta, axuda á técnica defensiva correcta.


2. USO DO STICK
O uso do stick é fundamental para varrer as liñas de pase interiores. O bo defensor sempre varre a pista co stick facendo de difícil lectura as liñas de pase. Hai que afacer aos xogadores a incorporar ao patinaje defensivo o levar o stick a unha sóla man. É unha asignatura pendente na formación a aprendizaxe da técnica da defensa de ambidiestros, en función de que liña de pase quérese neutralizar e a lateralidad do atacante. En situacións de saídas de ataque desde fondo de pista o uso do stick aberto é fundamental para a posterior boa defensa de liñas de tiro.

3. USO DO CORPO
O corpo é outro elemento defensivo que debemos utilizar para interpoñer nas liñas de tiro ou na posterior progresión dun xogador tras un movemento técnico de túnel ou de stick-patín. Está penalizado obstaculizar co corpo pero gañar a posición da traxectoria do atacante cara á portería é básico para axustar ben a marca e poder usar o stick correctamente.

seguiremos con máis........................................